ΠΑΚΕΤΟ 2 - “Eating Habits Transformation” ή “Αλλαγή διατροφικών συνηθειών”

  1. Τι είναι
    Το πιο ισορροπημένο και δημοφιλές πακέτο — εστιάζει σε αλλαγή συνηθειών και εμφανή αποτελέσματα.
  2. Γιατί είναι μοναδικό
    Δίνει χρόνο για ουσιαστική αλλαγή συμπεριφορών, επιτυχίες στο βάρος και στενή καθοδήγηση.
  3. Διάρκεια
    8 εβδομάδες
  4. Τι περιλαμβάνει
    - 1 αρχική συνεδρία
    - Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
    - 4 επανελέγχους:
      -- Μετρήσεις
      -- Αναπροσαρμογή πλάνου κατά τη διάρκεια του επανελέγχου
    - Υποστήριξη μεταξύ συνεδριών (1–2 μηνύματα/εβδομάδα)
    - Εκπαίδευση σε βασικές συνήθειες & mindful eating
  5. Bonus
    ✓ Workbook 12 εβδομάδων (PDF)
    ✓ Mini workbook “Αλλαγή συνηθειών σε 8 βήματα” (PDF)
    ✓ Μικρό πακέτο συνταγών εύκολων και ισορροπημένων γευμάτων
  6. Κόστος
    135€
Πακέτο 2

Έτοιμος/η για ουσιαστική αλλαγή;
Η σταθερότητα χτίζεται με καθοδήγηση και στρατηγική.
Κλείσε το πρώτο σου ραντεβού σήμερα.

Κλείσε ραντεβού